とじる

のらクリエイターのら主人公REIの人生日誌ブログ。一手ずつ成り上がるまで。打つ手の成る方へ

Kindle著書発売中！【ミリアと仲良くなる方法】

エネルギー不足の記事一覧

銀と金のグラデーションヘアの若い人が、夜のデスクでノートPCを開きながらサバ缶やブロッコリー、豆乳、トマトジュース、ひじきなどの食材とマグカップを前に、体調管理とミトコンドリアケアのログを書いている横長ポートレート。 / A young person with silver-gold gradient hair sits at a desk at night with a laptop open, a mug, and a small tray of sardines, broccoli, soy milk, tomato juice, and hijiki, calmly journaling their mitochondrial health routine in a wide horizontal portrait.

ミトコンドリアから整える体調管理｜疲れやすさを底から見直したぼくのログ